Les thérapies brèves sont différentes approches pour vous permettre de résoudre vos problématiques, retrouver votre énergie et gagner en épanouissement. Elles s’appuient sur les travaux de recherche en neurosciences.

Grâce à plusieurs outils et différents protocoles, la Relation d’aide et l’hypnose, avec la PNL, agissent avec efficacité sur vos besoins, mal-être, blocages, en travaillant sur la connaissance et la régulation des émotions.

Ce peut être un traitement de fond pour une amélioration de la confiance en soi comme un programme court pour un objectif ponctuel (la préparation d’un entretien, l’arrêt du tabac…).

Et à chaque situation, plusieurs techniques. Vous apprendrez à reconnaître vos automatismes improductifs, puis à découvrir vos ressources, pour arriver à contourner vos comportements limitants, et à modéliser vos stratégies gagnantes.

Ces thérapies sont efficaces, rapides, et vous procureront soulagement et épanouissement.